ELAK MAKAN BUKAN PENYELAMAT KEPADA OBESITI

ASSALAMUALAIKUM

Hye uollss bertemu lagi kita pada new entry. Kali nie zya ada kelapangan dan kerajinan untuk membuat satu entry pasal obesiti. Hal ini amat penting kerana ia melibatkan kesihatan kita juga. Lagipun entry ni ada kaitan dengan adik zya, so pengalaman yang dialami dia yang zya nak kongsikan di sini.

Ok mari kita kenal dari manakah punca berlakunya obesiti ini?
??


Hampir sebahagian besar masalah obesiti berpunca daripada faktor luaran, iaitu pemakanan. Pemakanan yang berlebihan, terutamanya makanan yang mengandungi kalori, lemak dan gula yang tinggi boleh menyumbang kepada masalah ini. Selain itu, sikap malas bersenam juga boleh menjadi penyebabnya. Apabila tubuh menerima makanan yang banyak, sepatutnya ia diimbangi dengan senaman yang berterusan. Kesibukan bekerja dan sikap malas melakukan aktiviti atau gerakan antara faktor yang boleh menyebabkan kegemukan dan obesiti. Hal ini lebih ketara jika penghidap bekerja di pejabat dan kurang melakukan aktiviti kecergasan. Selain makanan, punca obesiti boleh juga disebabkan oleh ubat-ubatan seperti steroid atau suplement yang lain tanpa pengawasan doktor boleh mengakibatkan berat badan bertambah. Steroid yang berlebihan boleh menyebabkan penyakit diabetes dan hipertensi.


Selain daripada itu faktor genetik juga turut memainkan peranan besar di dalam masalah ini. Terdapat beberapa gen dalam tubuh badan yang menyebabkan berat badan berebihan. Sindrom-sindrom seperti Prader-Willi, Laurance Moon Beidi dan sebagainya boleh menyebabkan obesiti. Jika ibu atau bapa seorang yang obesiti, tidak mustahil anak atau generasinya akan turut mengalami masalah serupa. Jadi sebelum terlambat dan sebelum kes ini berlanjutan apa kata kita ikuti tips serta rawatan untuk elak dari obesiti di next entry.



 bersambung......... DISINI







This entry was posted in

1 comment:

  1. Asa syarikat pinjaman pinjaman bersedia untuk meminjamkan mana-mana jumlah yang anda perlukan untuk memulakan perniagaan peribadi anda. kami memberi pinjaman pada kadar faedah 3%, juga jika anda ingin membeli rumah di atas ansuran bulanan kita juga boleh menjual rumah untuk anda. supaya Sila memohon pinjaman pertanian pertanian. jika anda memerlukan hubungan pinjaman e-mel kami: asaloantransfer@gmail.com, anda juga boleh menghubungi e-mel ini: finance_institute2015@outlook.com, Mungkin ada banyak sebab mengapa anda perlu akses kepada beberapa wang tunai tambahan - daripada yang tidak dijangka pembaikan kereta atau rumah untuk membayar perkahwinan anda atau cuti khas. Tetapi apa sahaja yang anda memerlukannya, apabila anda meminjam antara $ 5,000 USD untuk 100,000 USD di atas.

    pengkhususan Syarikat.
    1) Kami memberi pinjaman pada kadar faedah 3%.
    2) Kami juga boleh membeli sebuah rumah pilihan anda dalam mana-mana lokasi pilihan anda.

    ReplyDelete

Hye uollss Sila tinggalkan komen anda satu pun jadilah hehehehe